Propuestas Educación Física
ARMADO PARA DIVERTIRNOS Y JUGAR EN FAMILIA
La idea de esta propuesta es armar distintos juegos para
armar y jugar solo y con la familia
1)
Armando
pelotas
En esta propuesta necesitaremos materiales
de uso cotidiano que todos tenemos en casa
Papel de Diario
Bolsas de nylon
Como
armarlas:
Agarrar varias hojas de papel de diario y
de a 1 hacerlas un bollo, una vez hecho el primero agarrar la 2da hoja y
envolver el primer bollo y así sucesivamente hasta tener el tamaño deseado, una
vez que ya tenemos nuestra pelota agarramos la bolsa de nylon y la envolvemos
bien fuerte varias veces con la misma y en el caso de ser necesario poner otra
bolsa hasta que esta quede bien dura para que nos dure más tiempo. A ponerse a
trabajar
Juegos:
° Llevo la pelota hasta una zapatilla q
dejo en el suelo (como si fuese un cono) y vuelvo con una mano, luego con la
otra, la llevo con un pie por el suelo, luego pruebo con el otro.
° Pongo un balde en el suelo y lanzo la
pelota de una distancia corta tratando de embocar la pelota dentro a medida que
lo voy logrando me voy alejando para hacerlo más difícil.
Una vez que practique veo cuantas veces
puedo embocar del mismo lugar y cada vez que lo hago sumo puntos, puedo armar
una planillita para anotar los puntos y así jugar con hermanos/as papa y mama,
abuelos, etc.
°
Armo arco con 2 zapatillas y hago puntería con las manos lanzando y tratando de
hacer el gol, primero con el arco de 5 pasos, luego de 4 pasos, luego de 3 y así
hasta llegar a tener un arco chiquito, la idea es ir lanzando con ambos brazos,
fijarse con cual me cuesta menos o lanzo mejor, una vez hecho esto hago lo
mismo con los pies.
° Invito a jugar a un familiar y jugamos
unos penales con la mano, luego con los pies, luego con la cabeza, luego con
otra parte del cuerpo por ejemplo la rodilla.
° Pensando un juego en familia y lo llevo a
cabo, a medida que juego le voy agregando reglas, tomo nota de ellas y las
guardo para llevar al cole cuando nos veamos y así compartirlas con sus
compañeros.
° lanzo la pelota a la pared y la agarro
con una mano, luego con la otra, ahora con la cabeza, ahora aplaudo una vez
antes de agarrarla, ahora intento aplaudir 2 veces y luego agarrarla. Ahora
pienso de que otra forma lanzarla.
°
con 2 pelotas lanzo una al aire y cuando va cayendo en mi mano lanzo la otra
hacia arriba y así sucesivamente, intento hacerlo con 3 pelotitas.
(Recomendación las pelotas no deben ser más grandes que el tamaño de su puño es decir su mano cerrada).
En este enlace una propuesta de armado de
pelotas de papel de diario y cinta de enmascaras (cinta de papel).
Hola eso lo tiene que hacer todos los grados
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